內在的自由
創作者：Cheng-Wei Hu
喜歡作者把自由區分為外在和內在的自由：
- 外在自由與外在因素有關，偏向直覺會想到的「可以做任何事」的自由。
- 內在自由與內心相關，是能有「不被不想要的內在驅力所控制」的自由，像是上癮、杏仁核劫持（Amygdala Hijack）。
思考自己人生重要的是什麼，正確設定優先次序，而不只是無目標地追求財務自由。
培養自我覺察的能力，持續練習，掌握自己的人生。
創作者：Cheng-Wei Hu
喜歡作者把自由區分為外在和內在的自由：
思考自己人生重要的是什麼，正確設定優先次序，而不只是無目標地追求財務自由。
培養自我覺察的能力，持續練習，掌握自己的人生。